Las 9 mejores bicicletas reclinadas

Resoluciones de año nuevo, oh, cuán aptos estaremos para la Pascua. Pero luego es enero, y hace demasiado frío para salir y correr, y el gimnasio estaba demasiado lleno con todos los demás resolutores de Año Nuevo que intentaban cumplir su promesa. Es fácil en teoría, pero no siempre en la práctica..

Ir al gimnasio no es para todos. Puede ser realmente intimidante, ver a todas esas locas personas en forma, o tal vez simplemente no te gustan las multitudes. Pasas más tiempo esperando por una máquina que en realidad usándola.

Hay muchas maneras de evitar eso, y muchas formas de mantenerse en forma sin tener que pagar las membresías de un gimnasio caro o quedar atrapado en un contrato que no puede usar. Si no estás dispuesto a correr o el clima no lo permite, Considere invertir en equipos de gimnasio en casa.

Comprar una máquina particular para usar en su gimnasio en casa puede ahorrarle mucho tiempo y dinero, permitiéndole hacer ejercicio en cualquier momento. Invertir en una bicicleta también es una excelente manera de mantenerse en forma, y ​​puede encontrar bicicletas para uso en el hogar o para montar al aire libre. Para uso en interiores en casa, puede encontrar el regular, bicicletas verticales o bicicletas de spinning, o el relajado, bicicleta reclinada.

Bicicleta reclinada SOLE Fitness LCR

Afirman ser asequibles, pero alcanzan casi el tope del rango de precios. Sole Fitness es un nombre en el que puede confiar para equipos de ejercicios fuertes, duraderos y fáciles de usar, y su bicicleta reclinada se clasifica allí. No se sorprenderá al ver esta bicicleta en balnearios, clases de gimnasia e incluso clínicas de fisioterapia..

Construido para ser fuerte y confiable, Este motorista ligero y reclinado comercial permanece estable incluso a la máxima velocidad, y está diseñado pensando en todos, desde principiantes hasta profesionales. El volante pesado tiene 40 niveles diferentes de resistencia para permitirte avanzar a través de tus niveles de fuerza. El asiento y el manubrio pueden ajustarse para su comodidad, y los pedales son lo suficientemente grandes para acomodar y tienen correas ajustables. La gran pantalla de la computadora le permite a los usuarios monitorear las estadísticas de su entrenamiento, tiene seis programas preestablecidos y dos para que usted los personalice, dos programas de ritmo cardíaco y un reproductor de MP3 con excelentes altavoces.

Es una gran máquina, perfecta para múltiples usuarios, y está diseñada para ser muy utilizada constantemente. Viene con una garantía decente, y tiene fácil montaje.

Bicicleta reclinada Schwinn 270

Siempre ganas con Schwinn! Nombre de confianza para bicicletas y equipos de ejercicio ya que todos éramos pequeños, este modelo 270 se jacta de ser el mejor del mercado. El precio es correcto y tiene muchas características sorprendentes..

Comencemos con los 29 programas de entrenamiento preestablecidos y 25 niveles diferentes para aumentar la intensidad: puede conectar su reproductor de MP3 y usar Bluetooth para mantener sus datos de entrenamiento. Dual Track para dos ventanas LCD le permite monitorear hasta 13 salidas diferentes. Puede hacer un seguimiento de la velocidad, el tiempo, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y más.

Puede descargar todos los datos de sus ejercicios para establecer nuevos objetivos, mantenerse conectado con el estante de medios y disfrutar de los diversos entrenamientos que se ofrecen.

Los datos se pueden almacenar para cuatro usuarios diferentes. También tiene una configuración de tres velocidades para ventilador incorporado, soporte para botella de agua, monitor de frecuencia cardíaca y ruedas de transporte para facilitar el movimiento. Con una garantía prometedora, esta bicicleta es una de las más vendidas por una razón. Schwinn ha existido por más de 100 años por una muy buena razón: bicicletas de alta calidad.

Bicicleta reclinada Nautilus R616

Esta bicicleta tiene una calidad muy similar a la de Schwinn mencionada anteriormente. los Bicicleta reclinada Nautilus R616 viene con una gran cantidad de excelentes funciones, que incluyen 25 niveles de intensidad, 29 entrenamientos predefinidos para mantenerlo interesado y variados, un monitor de ritmo cardíaco en los puños del manillar y un lugar para conectar su reproductor de MP3 para su propia música o entrenamiento programas con altavoces en la consola.

Puede descargar todos los datos de su ejercicio para ver su gran progreso. También hay un estante para medios, Bluetooth y USB para transferir datos de entrenamiento a otras fuentes, un ventilador de tres velocidades y ruedas de transporte.

Esta bicicleta es compacto y robusto, Capaz de soportar hasta 300 libras cómodamente. Cuatro usuarios pueden almacenar y realizar un seguimiento de su progreso, y puede controlar el tiempo, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca, las revoluciones por minuto, la distancia recorrida y mucho más..

Este es un gran equipo a un precio excelente, es duradero, sólido y tiene una buena garantía. Una vez más, la marca lo dice todo. El nombre significa calidad y ellos están detrás de su nombre..

Bicicleta reclinada con pulso Exerpeutic 900XL de capacidad extendida

Esta es una gran bicicleta que viene alrededor del extremo inferior del rango de precios. No obtendrás muchos extras extravagantes, pero obtendrás una excelente y sólida bicicleta, y hace para lo que está diseñada. Tiene una capacidad de hasta 300 libras, y también tiene un monitor LCD para controlar el ritmo cardíaco, la velocidad, la duración, la distancia recorrida y las calorías quemadas. Puede escanear fácilmente los datos para encontrar y configurar lo que necesita.

El monitor de ritmo cardíaco está en las empuñaduras y puede usar esta bicicleta en una posición más vertical o reclinada.

Otras características incluyen un asiento y respaldo cómodos, grandes y acolchados, pedales grandes con correas de seguridad y ruedas de transporte para moverse con facilidad. Esta moto tiene estabilizadores de pierna extendida, lo que da un paseo tranquilo debido al volante equilibrado de precisión. También es muy fácil subir y bajar. En general, es perfecto para quienes tienen un presupuesto limitado, o para alguien que quiera hacer ejercicio sin todos los aparatos y extras, cosas que aumentan el precio de la bicicleta..

Bicicleta Reclinada ProForm 400 ES

Esta bicicleta de ProForm está en el rango de precio medio pero es Lo mejor en calidad y rendimiento.. Esta bicicleta tiene un gran asiento de silla de gran tamaño con respaldo ventilado y soporte lumbar. También tiene asas superiores e inferiores, un monitor de frecuencia cardíaca y un ventilador con dos configuraciones.

Hay 25 niveles de resistencia, todos cambiados digitalmente con el toque de su dedo y 32 entrenamientos predefinidos, todos juntos por un entrenador profesional. Van desde los quemadores de calorías superiores hasta el aumento de la velocidad y la resistencia..

Más características incluyen pedales extra anchos con correas de seguridad, un lugar para conectar su reproductor de MP3 o tableta (para ver sus propios programas o escuchar música), altavoces y una estación de carga.

Con un Capacidad de 350 libras y una garantía decente, esta bicicleta de precio medio a alto es una gran bicicleta con suficientes características para mantenerlo en forma y en la pista.

Diamondback 510SR bicicleta reclinada

Diamondback No somos ajenos al mundo del fitness. Tienen dos modelos de bicicletas reclinadas y esta tiene un costo más bajo que la otra, cayendo en el rango medio de precios..

Este modelo tiene un respaldo y asiento esculpidos, con el asiento con un excelente acolchado para mayor comodidad. Proporciona una paseo suave y silencioso, tiene 20 programas de entrenamiento y 16 niveles de resistencia para cuestas, fuerza, quemar grasa, etc. Hay cuatro programas de ritmo cardíaco, todos para que sigas trabajando duro hacia tus metas.

Esta bicicleta también tiene una pantalla LCD con una pantalla grande para la distancia recorrida, las calorías quemadas, la velocidad, las revoluciones por minuto, el tiempo y más.

También se jacta de un sistema de parlantes incorporado con conexión para MP3, un compartimento extraíble para la revista, un ventilador de enfriamiento de dos velocidades y espacio para el agua. La capacidad de peso es de hasta 300 libras..

Es una gran bicicleta con muchos estándares y excelentes extras por un precio de rango medio y una garantía estándar.

Bicicleta reclinada magnética Exerpeutic 4000

Otra bicicleta reclinada de la Exerpeutico Familia, esta tiene algunas características más que la mencionada anteriormente. Todavía está bien dentro de la escala más baja para precios y mucho.

Ofrece un volante equilibrado de precisión con una transmisión por correa en V con resistencia magnética y 24 niveles de intensidad. Todos estos son electrónicos en la consola. Hay espacio para cuatro usuarios separados para almacenar sus datos y hacer un seguimiento de su progreso.

También hay 12 entrenamientos predefinidos y 7 programas de entrenamiento separados, monitoreo del ritmo cardíaco a través de las empuñaduras, pedales grandes para la seguridad y un asiento grande y de gran tamaño "Airsoft" para mayor comodidad. Esta bicicleta tiene capacidad para 325 libras, por lo que es un equipo sólido.

El tipo de brazo de silla de oficina lo apoya mientras hace ejercicio, y hay un espacio para asegurar tabletas y teléfonos inteligentes, así como ruedas de transporte para moverse.

Es una gran bicicleta por el precio..

Schwinn 230 bicicleta reclinada

Esta es otra gran bicicleta de la Schwinn Familia a muy buen precio. Este modelo ofrece un poco menos que el otro modelo del que hablamos, pero sigue siendo un gran equipo de ejercicio. En comparación con otras bicicletas reclinadas en este rango de precios, esta bicicleta ofrece.

El Schwinn 230 viene con 20 niveles de intensidad y 22 programas preestablecidos de entrenamiento, que es solo unos pocos menos que el modelo 270. Dos usuarios pueden almacenar y rastrear sus datos..

Puede conectar su reproductor de MP3 y escuchar con los altavoces incorporados y acceder a Schwinn Connect. Hay un estante para medios, y puede controlar la velocidad, las calorías quemadas, los vatios, la distancia recorrida, las revoluciones por minuto, así como el tiempo, el pulso y varios más..

La principal diferencia entre este modelo y el otro es la transferencia de datos Bluetooth y la correa para el monitor de frecuencia cardíaca, por lo que si no te importa eso, estarás bien con esta bicicleta..

Hay un ventilador de tres velocidades, portabotellas y ruedas de transporte para moverse. La capacidad de peso es de 300 libras..

Incluso más características incluyen Respaldo ventilado y asiento acolchado., lo que proporciona un gran entrenamiento. Puede obtener estas excelentes funciones por mucho menos que muchas otras bicicletas reclinadas a un precio muy superior al de esta bicicleta. Hay una gran garantía para una bicicleta en este rango de precios, que habla de la calidad que brinda el nombre de Schwinn.

Bicicleta reclinada NordicTrack VR21

Aquí hay otro nombre de confianza en el mundo del equipo de ejercicio. Esta bicicleta está construida con un diseño único para que sea cómoda y minimice cualquier esfuerzo. Es fácil de subir y bajar con su marco abierto, y el asiento acolchado y el soporte de respaldo especialmente diseñado permiten que el conductor se ejercite sin el riesgo de estrés en la espalda.

La consola de la computadora tiene 25 configuraciones diferentes de resistencia y 32 programas de entrenamiento diseñados profesionalmente para mantenerlo interesado y motivado. Los niveles y ajustes son OneTouch, y la pantalla retroiluminada muestra todos sus datos en tiempo real, incluidas las calorías quemadas, las revoluciones por minuto, la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo y más.

Las características adicionales incluyen sensores de agarre para controlar su ritmo cardíaco, la compatibilidad con iFit que le permite acceder a cualquier programa en todo el mundo y su propio ventilador AutoBreezeTM que se ajusta a usted y la intensidad de su entrenamiento, y lo estimula adecuadamente..

Esta bicicleta, en comparación con muchas aquí, está en el rango más alto pero aún es asequible. Es un pieza bien construida de maquinaria y perfecto para aquellos que necesitan una bicicleta reclinada por razones terapéuticas, con problemas de movilidad o que se están recuperando de las lesiones..

NordicTrack ofrece una buena garantía con una 30 días de garantía de devolución de dinero. Esta es una empresa que sabe cómo construir equipos para ejercicios y ellos están detrás de ellos..

¿Qué es una bicicleta reclinada??

Una bicicleta reclinada es una que permite al piloto pedalear desde una posición reclinada o reclinada. Mucha gente elige este tipo de bicicleta reclinada por razones de comodidad, ya que permite que el peso se distribuya de manera más uniforme en el espacio más largo y da soporte a la espalda y las nalgas, al tiempo que se lo quita de los pies, brazos y manos. Existen modelos de manos libres, que le permiten leer, ver un video de entrenamiento o ponerse al día con el trabajo mientras hace ejercicio. Obviamente, los modelos de exterior tendrán manillares..

Bicicleta Reclinada vs. Bicicleta Regular

los mayor diferencia entre una bicicleta regular, vertical y la bicicleta reclinada es la nivel de comodidad. En una bicicleta vertical, pones tensión en la espalda para inclinarte sobre los manillares, lo que puede causar fatiga muscular en la espalda y el cuello. Para uso doméstico, la bicicleta vertical proporciona un mejor ejercicio cardiovascular.

Con la bicicleta reclinada, usted se inclina hacia atrás en una posición reclinada mientras está acostado a lo largo del marco de la bicicleta. El asiento es mucho más grande y más cómodo, lo que significa que puedes ir mucho más tiempo. La bicicleta reclinada es mucho más fácil para las articulaciones y, como no puede pararse, elimina la presión de los tobillos, las rodillas y las caderas. También hay apoyo para la espalda que no obtiene en una bicicleta vertical, lo cual es importante para aquellos que pueden haber sufrido una distensión en la espalda o en un trabajo en el que usan la espalda todo el día. La cardio burn es más lenta que una bicicleta vertical, pero usted está más cómodo y tendrá el viento para pedalear más tiempo.

Guía de compradores

Ahora que hemos cubierto algunos de los modelos disponibles y tipos de bicicletas reclinadas en el mercado, veamos Qué buscar para que pueda tomar mejores decisiones..

Costo ~ precio Siempre es algo que debe tener en cuenta al invertir en una máquina de ejercicios. El costo más bajo no siempre significa que sea el más bajo en calidad, y el equipo con el precio más alto no siempre significa que sea el mejor. A menudo, el precio más alto se debe a la marca de fábrica que está pagando o a los extras, como las funciones de computadora de lujo que no necesita.

Es importante para ti Haga un plan de presupuesto para esta inversión., Porque incluso si el precio no es un problema para usted, usted quiere saber que lo va a usar y no tener que ocupar espacio y acumular polvo. Siempre compara las piezas a tus necesidades..

Prueba de manejo ~ It Es muy importante probar primero las máquinas. Puedes hacer esto en la tienda, donde planeas comprarlo, pero una mejor idea es tomar unas cuantas clases en el gimnasio o en el spa para tener una idea real de lo que te gusta y no te gusta. Esto también será importante para lo que buscas en la bicicleta..

Si lo necesita para recuperarse o para terapia física, entonces esas necesidades son diferentes de las de alguien que quiere comprar la bicicleta para hacer ejercicio. Mientras prueba la bicicleta, verifique la comodidad, la durabilidad, la forma en que se ajusta y también asegúrese de sentirse seguro en la bicicleta, de que se sienta cómodo usándola durante un período de tiempo suficientemente largo y que todo se ajuste a su tipo de cuerpo.

Si te gusta la bicicleta pero parece demasiado pequeña o demasiado grande, asegúrate de que haya ajustes para que se ajusten. Muchas de las motos tienen algún tipo de capacidad de ajuste., así que asegúrate de que sean lo que necesitas.

Solo usted puede decidir si la bicicleta se ajusta a sus necesidades y si es cómoda. Comprar algo que se vea bien pero que no se sienta bien es solo un desperdicio de dinero, ya que nunca lo usarás y solo ocupará espacio.

Asegúrese de probar varios tipos diferentes, también. Habrá características que te gustarán en una bicicleta pero no en la siguiente.. Mantenga una lista de las características que funcionan para usted y trata de encontrar tantos como puedas en una bicicleta. Será imposible encontrar la máquina perfecta, pero con todas las opciones disponibles, debería poder acercarse..

Tamaño ~ El tamaño de estas máquinas no varía mucho, pero será importante si su espacio es limitado. Mida el espacio en el que se encuentra y mida la bicicleta que está mirando. Asegúrese de tener suficiente espacio para colocar la bicicleta, pero también suficiente espacio para moverse, subir y bajar fácilmente y permitir que otros pasen, si es necesario..

También es una buena idea ver si la unidad que está considerando se doblará, o se colapsará para almacenarla, si necesita espacio durante la no utilización de la bicicleta. Muchos tienen ruedas de transporte para mover fácilmente la máquina de una habitación a otra o simplemente para sacarla del camino. Puede haber algunos que tengan capacidad de almacenamiento vertical, lo que es bueno para las personas con habitaciones o apartamentos pequeños.

Resistencia ~ La resistencia en la bicicleta puede tener diferentes sistemas, así que descubre cuál te gusta más. Los sistemas de frenos magnéticos en el volante tienden a ser los más populares, y requieren poco mantenimiento. También brindan la mejor resistencia, la más intensa, por lo que si va a realizar el mejor entrenamiento, es posible que desee considerarlos..

Algunos de los sistemas de resistencia al volante pueden ser más ruidosos que otros, por lo que también es algo a tener en cuenta. Si comparte el espacio con otras personas, o entrena cuando el bebé está durmiendo, o si está preocupado por los vecinos de abajo, tenga esto en cuenta al mirar las bicicletas. sin embargo, La mayoría de las máquinas tienden a funcionar en el lado tranquilo., y es una buena idea saber cómo afectará a otros..

Computadoras ~ casi Todo el equipo de ejercicios viene con algún tipo de monitor computarizado o entrenamientos preprogramados, así que eche un vistazo a esos si lo desea. Hay diferentes niveles de lo que la computadora será capaz de hacer, y hay muchas marcas que tienen su propio sistema de almacenamiento de datos al que puede conectarse para controlar sus estadísticas y su progreso. Muchos de los bancos de datos de fitness de marca requieren una tarifa adicional, y no siempre están incluidos.

Si está presupuestando y estas cosas no son importantes, entonces tenga en cuenta que estos tipos de extras añadidos elevan bastante el precio de la bicicleta. Si es importante para usted, busque lo que necesita. Algunas pantallas tienen diferentes tamaños, y asegúrese de que los números y las lecturas de la pantalla sean fáciles de leer para usted, que entienda cómo operar las funciones y, de no ser así, consulte un manual para obtener orientación..

Las computadoras y sus programas de ejercicios pueden ser un incentivo real para que continúe haciendo más ejercicio, lo que lo lleve a probar todos los programas ya seguir intentando mejorar sus estadísticas más recientes.

Construcción ~ Esto también es algo que se debe tener en cuenta para la bicicleta reclinada: debe saber que durará, querrá saber sobre ciertas áreas de la bicicleta que pueden tener diferentes o menos materiales utilizados y sobre ciertas sustancias que se usan en los revestimientos. Sobre todo si tiene algún tipo de alergia o reacción a ciertas sustancias..

La asignación de peso podría ser algo a considerar si usted es más pesado que el promedio y si otros también usarán la bicicleta. Desea saber si hay piezas que se desgastarán más rápido que otras, si se pueden reparar o reemplazar fácilmente y si vale la pena su tiempo y dinero. Además, el punto de compra hará las reparaciones o se encargará de eso, o si necesita ir a otro lugar?

Pregunte por el mantenimiento, también. Además de la limpieza regular, ¿requerirá lubricación, cambio de piezas, baterías y otras consideraciones? Cuando esté en la tienda, pregunte acerca de los productos más vendidos, si alguno saldrá a la venta pronto, si hay alguno que se descontinúe, y si será difícil obtener partes para esas bicicletas, si decide comprar el menor precio, modelo anterior.

Garantía ~ Todas las máquinas vienen con algún tipo de garantía, y la mayoría de ellas cubren el marco durante toda la vida, pero habrá diferencias entre ellas por piezas y mano de obra. Asegúrese de preguntar sobre ellos y si hay garantías extendidas, si esa es la forma en que elige ir. Además, si no está seguro de lo que quiere, Evite comprar algo de segunda mano solo para ahorrar unos cuantos dólares.. No habrá garantía y no sabrá la verdadera razón por la que lo están descargando..

Bueno, deberías estar todo listo. Hemos tratado de cubrir el terreno aquí para sus necesidades de bicicletas reclinadas. Haz tu propia investigación y descubre lo que te gusta.. Mire en línea, pruebe tantos tipos diferentes de bicicletas como pueda y tome algunas decisiones informadas.

Pregunte en el gimnasio, pregúntele a su médico o fisioterapeuta, pregúntele a sus amigos y familiares y pregunte en el trabajo. Las personas pueden ser leales a la marca, pero eso no significa que sea el mejor. Haga una lista de las cosas que quiere saber y luego pregunte. La mejor bicicleta reclinada está ahí fuera, esperando por ti. Feliz pedaleando!