¿Alguna vez se ha preguntado qué pasaría si dejara de esforzarse por la bandeja de entrada cero??
De acuerdo con los últimos desarrollos en la ciencia cognitiva, podría hacerte más creativo y en sintonía con el mundo. Ah, y también: las tareas no son una forma de gestionar la vida: son una forma de evitarla..
En el libro de edward slingerland, El arte de la ciencia y la espontaneidad, pregunta: “¿Por qué siempre es difícil conciliar el sueño la noche anterior a una reunión importante? ¿O ser encantador y relajado en una primera cita? ¿Qué pasa con un político que parece ser de madera o un comediante cuyos chistes no son buenos o un atleta que se atraganta?
Slingerland, catedrático de investigación en pensamiento chino y cognición encarnada en la Universidad de British Columbia, cree que en todos estos casos nuestro deseo humano incorporado de "controlar todo" es contraproducente. Y según él, "Si puedes descubrir cómo cerrar esa tendencia y abrirte, entonces el mundo te llevará" (Cuarzo).
Más importante que etiquetar tupperware es hacer que tu mente sea “vacía y tenue”. Para hacer el caso, cita al antiguo filósofo chino, Zhuangzi, quien nos advirtió de los males de la organización hace más de dos milenios..
Para Zhuangzi, una vida reglamentada no refleja tanto el sentido del deber como el deseo de controlar las circunstancias personales (lo que se vuelve más fuerte cuanto más inseguro eres). En su libro, Slingerland dice que esto es un problema, porque: "Si invertimos con sensatez y reduzcamos las bandejas de entrada y las casas limpias, entonces podemos convencernos de que nuestras carreras progresarán sin problemas y no nos sorprenderán los giros inesperados".
"Se consumen con ansiedad por asuntos triviales pero permanecen arrogantemente ajenos a las cosas que realmente vale la pena temer" (Zhuangzi).
Por supuesto, "Si bien es saludable aceptar algún desorden, abrazarlo por completo puede ser perjudicial tanto para usted como para los demás, y puede ser otra forma de evitar el significado en la vida" (Cuarzo). Así que la clave es el equilibrio (es decir, no te sientas obligado a lavar tus platos de inmediato, pero al menos ponlos en el fregadero para remojarlos).
"Hay un equilibrio entre obsesionarse con la organización y descender al caos".
Guy Claxton, profesor de psicología en la Universidad de Bristol, respalda esta afirmación en su libro, Cómo aumenta la inteligencia cuando piensas menos. Sobre la base de las últimas investigaciones en ciencia cognitiva, argumenta: "La paciencia y la confusión, más que el rigor y la certeza, son los precursores esenciales de la sabiduría".
Si te encuentras con un poco de TOC cuando estás estresado, recuerda esto: nuestras mentes funcionan mejor cuando confiamos en nuestro inconsciente. Además de darte la excusa perfecta para ser perezoso menos analítico, bajo el pretexto de "dejar que la creatividad tenga rienda suelta", esto tiene dos implicaciones..
En primer lugar: relajarse. Si tus amigos #LinkedIn irritantemente ambiciosos realmente están más organizados que tú; La vida los castigará en consecuencia..
En segundo lugar: no se preocupe si su estilo de organización, a simple vista, se parece a la montaña de chatarra. Como dijo Daniel Levitin, profesor de neurociencia del comportamiento de la Universidad McGill, El Washington Post:
“La gente tiene diferentes estilos: algunos son archivadores y otros son pilers. "Las personas que apilan cosas a menudo saben exactamente dónde están las cosas y, a menudo, están tan organizadas como las personas que archivan las cosas".