El estrés mínimo, la alimentación moderada y saludable, el ejercicio incidental, la familia, el propósito y las redes sociales sólidas: estos son los secretos para una vida más larga, según los investigadores, y un país en Europa los hace mejor que en cualquier otro lugar.
El Índice Global de Salud de Bloomberg evaluó 163 naciones en una serie de variables, incluyendo la esperanza de vida, las causas de muerte, los riesgos para la salud, como la hipertensión arterial y el consumo de tabaco, y los factores ambientales para clasificar a los países más saludables del mundo.
Llegando al número uno con un grado de salud de 93.11 de cada 100 está Italia, donde los bebés que nacen hoy pueden esperar vivir bien hasta los 80 años. Bloomberg teoriza que la saludable dieta mediterránea del país puede ser la clave de su longevidad, así como su "exceso de médicos".
Islandia, que ocupa el segundo lugar con un promedio de vida útil de 81 años, se ubica en un alto puesto en el índice de los países más felices de 2017. Suiza, Singapur y Australia completan los cinco primeros para el Índice Mundial de la Salud de Bloomberg de este año.
Mientras tanto, las cosas no parecen tan atractivas para Eslovaquia, Barbados, Omán, Panamá y Albania, quienes se encontraron en el último lugar de la lista de los 50 países más saludables del 2017. Los Estados Unidos se han perdido en algún punto intermedio, llegando en el puesto 34 entre Costa Rica y Croacia.
Si los viajes de bienestar se encuentran en su lista de tareas pendientes para 2017, encontrará los 20 destinos más saludables arriba y los 50 mejores aquí..