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El juego de la imagen del cuerpo masculino ha visto un aumento masivo en los últimos tiempos con la proliferación de aplicaciones de redes sociales como Instagram con cincelados abdominales, cofres rasgados y cuadrantes para millones de jóvenes impresionables en todo el mundo. Si bien la elección del físico no es un problema, el entrenador personal de Sydney, Nick Cheadle, dijo a news.com que el motivo subyacente era.
"Las mujeres no se preocupan especialmente por el aspecto destrozado", dice el entrenador de acondicionamiento físico con más de 700,000 seguidores..
"Recibes más elogios de tus compañeros y compañeros en el gimnasio que de las mujeres".
Para los hombres que intentan imitar el físico desgarrado de los modelos de fitness y las personas influyentes del gimnasio en las redes sociales, surge una pregunta aún mayor: si no hubiera Instagram, ¿se molestarían en ir al gimnasio??
Cheadle dice que en la cima de su físico no experimentó ningún nivel de mayor interés por parte de las mujeres e incluso evitó mostrar demasiada piel delante de ellas..
"Cuando empecé a levantar pesas, pensé que era el 'secreto' de una vida exitosa, la popularidad, las mujeres y lo que pensé que era la felicidad", dijo en la publicación de Instagram a continuación..
"No me arrepiento de haber perseguido el condicionamiento de la izquierda, incluso si la imagen se ha editado en AF (originalmente la publiqué como una edición de fotos de comparación frente a ninguna edición) porque me enseñó mucho, pero tendrá que ser una maldita buena idea. razón para que vuelva a hacer eso en el futuro ".
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Nick Cheadle (@nickcheadlefitness) el 1 de agosto de 2018 a las 8:28 pm PDT
Este problema que puede sorprender a los hombres también plantea otras preocupaciones, como una vida sexual comprometida..
"Cuanto más delgado te haces, menos te funcionan algunas cosas", dijo Cheadle a la publicación..
El entrenador personal de Sydney ha estado en la industria del acondicionamiento físico durante más de una década y dice que lo ha visto todo, desde las dietas extremas y las rutinas de gimnasia, hasta los hombres que continuamente se le acercan y le piden ayuda para desarrollar músculo y perder grasa tan rápido como posible.
Cheadle reconoce que este es un resultado directo de las redes sociales y la edición pesada de Photoshop que ha reforzado las expectativas poco realistas de los hombres de hoy..
"Las cosas que vemos en las redes sociales no son más que un evento destacado", añade..
"La comparación puede a menudo ser el ladrón de la alegría".
Su consejo de acondicionamiento físico para cualquier persona es simple: manténgase alejado de las modas dietéticas y los entrenamientos extremos en el gimnasio y, en cambio, concéntrese en sus objetivos personales..
“Si te complace dar prioridad a tu entrenamiento, a tu dieta, a tu cardio y a tus macros por encima de TODO lo demás en tu vida, entonces disfruta de eso: 5% de grasa corporal. Si eso no suena muy divertido, entonces busca algo intermedio y diviértete muchísimo mientras lo haces ".