El surfista Nat Young habla sobre la fuerza interior, el entrenamiento y la actitud del ganador

Con su cabello rubio y su sonrisa accesible, Nat Young es la imagen perfecta de un estereotipo de surfista relajado. Pero no te confundas con ninguno de ellos, o con la cara llena de pecas: Young es un competidor serio, y ha puesto su mirada en un título mundial..

Para llegar allí, visita a Nike Trainer Joey Wolfe para realizar sesiones de entrenamiento agotadoras cinco días a la semana. Los entrenamientos de Wolfe ponen a prueba la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y el equilibrio de Young a través de rutinas específicas diseñadas para satisfacer las demandas físicas exclusivas del surf..

Descubre más sobre su régimen de entrenamiento en el video de arriba. No tendrás la tentación de saltarte las piernas un día después de esto..