Esta es la noticia que su pobre alma con exceso de trabajo ha estado anhelando: un gran estudio ha encontrado que beber café, incluso descafeinado, se asocia con un riesgo reducido de morir. Ahora eso es algo de qué hablar.
La investigación más reciente sobre los beneficios para la salud del café descubrió que las personas que bebían regularmente cantidades moderadas de café al día (cinco tazas o menos) tenían menos probabilidades de morir de enfermedades cardiovasculares, enfermedades neurológicas, diabetes tipo 2 y suicidio. No estamos seguros de cuán “moderadas” son cinco tazas de café al día, pero ¿quiénes somos nosotros para enfrentarnos a la ciencia??
Antes de que se agote y ordene el Frappuccino más grande que pueda encontrar, sepa que esta investigación tiene sus límites. El estudio descubrió un vínculo entre el café y la longevidad, pero no demostró ser una causa y efecto directo. Los beneficios tampoco se aplican a los fumadores, porque incluso una bebida de superhéroes no puede cancelar el cáncer de pulmón.
¿Listo para comenzar a preparar tu camino hacia una mejor salud? Pruebe una de estas máquinas de café superior.