Inútil en el mejor de los casos y dañino en el peor estudio revela que los probióticos son un engaño

Una vez que el salvador de los antibióticos reticentes en todo el mundo, resulta que los probióticos no son la solución mágica para restaurar las bacterias intestinales saludables. A menos que esté en la minoría de la población que tiene los genes para procesarlos, los científicos han descubierto que los probióticos son inútiles en el mejor de los casos y perjudiciales en el peor. Además, la única forma de saber si has estado malgastando tu dinero o no es haciendo una prueba invasiva solo disponible en Israel.

Entonces, ¿cómo conseguimos esta pregunta tan mal? Después de todo: los probióticos son altamente recomendables después de un guión de antibióticos. Bueno, resulta que el método actual de prueba de "bacterias intestinales" (que toma muestras fecales) es defectuoso, como un estudio realizado por el inmunólogo Eran Elinav del Instituto de Ciencia Weizmann en Israel, acaba de demostrar.

“Los probióticos son microorganismos vivos que millones de personas toman para estimular su microbioma o restaurar su ecosistema intestinal después de una dosis de antibióticos. Sin embargo, quedan preguntas sobre si realmente funcionan (Científico nuevo).

Para descubrir qué sucede realmente cuando toma probióticos, el equipo de científicos de Israli probó el microbioma de voluntarios sanos directamente mediante endoscopias y colonoscopias (la investigación previa en microbiomas se ha basado en muestras de heces "indirectas"). Luego alimentaron a 15 de los sujetos, ya sea un probiótico disponible comercialmente o un placebo. El método directo de prueba condujo al descubrimiento de que los microbios encontrados en las heces no eran representativos de aquellos que habían colonizado el intestino.

"Confiar en las muestras fecales como un indicador de lo que sucede dentro del intestino es inexacto e incorrecto", (Elinav).

La investigación también reveló que aunque los probióticos colonizan el tracto gastrointestinal de unos pocos afortunados, la mayoría de las personas en el micro-bioma intestinal los expulsan. Y el método "invasivo" de prueba es la única forma de saberlo, ya que las tripas colonizadas y no colonizadas producen muestras de heces similares. De esto llegaron a la conclusión de que los patrones de colonización de probióticos son "altamente dependientes" del individuo, y la idea de que todos pueden beneficiarse de un probiótico universal es "empíricamente equivocada".

"Algunas personas aceptan los probióticos en sus entrañas, mientras que otros simplemente los pasan de un extremo a otro", (Elinav).

Los investigadores también midieron lo que sucede con el microbioma de las personas que toman probióticos después de un ciclo de antibióticos. Según lo informado por Científico nuevo, “Veintiún voluntarios tomaron un curso idéntico de antibióticos y luego fueron asignados a uno de tres grupos. Se permitió que el microbioma del primer grupo se recuperara solo, mientras que el segundo grupo recibió probióticos. El tercer grupo fue tratado con una dosis de su propio microbioma pre-antibiótico original mediante un trasplante de microbiota fecal (FMT) ".

Las bacterias probióticas colonizaron con éxito el intestino de todos en el segundo grupo. Lo que es bueno, ¿verdad? Incorrecto. En un giro improbable, este "potente y persistentemente" impidió el regreso del microbioma normal de la persona hasta por seis meses. "Esto fue muy sorprendente y alarmante para nosotros", dijo Elinav, "Este efecto adverso no se ha descrito hasta la fecha".

La forma más efectiva de restaurar las bacterias intestinales normales de una persona era administrarles una dosis de su propio microbioma pre-antibiótico a través de FMT (trasplante de microbiota fecal). En estos voluntarios, el microbioma intestinal volvió a la normalidad en unos días..

Aunque los investigadores no midieron el impacto clínico de la alteración del microbioma, estudios anteriores han encontrado una relación entre la interrupción prolongada y la obesidad, las alergias y la inflamación. "Es potencialmente dañino", dijo Elinav..

¿La conclusión? Los probióticos no valen necesariamente su peso en dólares, y para ser efectivos, su fórmula debe estar altamente adaptada al individuo. Y en casos graves de trastornos intestinales, un FMT es una mejor opción..