F ** k ¡Sí! La ciencia dice que la maldición podría mejorar tus entrenamientos de F * cking

Buenas noticias para los hombres con grandes ambiciones en el gimnasio y el vocabulario de un marinero. De acuerdo con al menos un estudio científico, maldecir durante un entrenamiento puede mejorar su rendimiento físico.

Psicólogos de la Universidad de Keele del Reino Unido les pidieron a los participantes de un experimento que juraran mientras realizaban una sesión intensa en una bicicleta estacionaria o apretaban un dispositivo que mide la fuerza del agarre de la mano. Se pidió a los participantes que eligieran cualquier palabra maldita que fuera más natural, y que la pronunciaran con voz “firme y clara” en lugar de gritar..

Bajo ambas condiciones, los investigadores encontraron que el uso de lenguaje grosero daba como resultado mejoras significativas en el rendimiento cuando se comparaba con el uso de palabras 'neutrales'. Los ciclistas aumentaron su potencia máxima en un promedio de 24 vatios, mientras que la fuerza de agarre mejoró en 2.1 kilogramos.

El Dr. Richard Stephens, quien dirigió el estudio, ofreció varias explicaciones posibles. Una teoría sugiere que el juramento podría aumentar el poder y la resistencia al desencadenar la respuesta de lucha o huida de una persona y, por lo tanto, disminuir el dolor. Otras teorías proponen que el fenómeno podría atribuirse a una "inhibición generalizada", o que la maldición podría aumentar la tolerancia al dolor simplemente proporcionando una distracción.

"Sabemos por nuestra investigación anterior que jurar hace que las personas sean más capaces de tolerar el dolor", dijo Stephens en una declaración. "Una posible razón para esto es que estimula el sistema nervioso simpático del cuerpo; ese es el sistema que hace latir tu corazón cuando estás en peligro. Si esa es la razón, esperaríamos que el juramento también fortalezca a la gente, y eso es lo que encontramos en estos experimentos ".

"Pero", continuó, "cuando medimos la frecuencia cardíaca y algunas otras cosas que esperaría que se vieran afectadas si el sistema nervioso simpático fuera responsable de este aumento de la fuerza, no encontramos cambios significativos".

El coautor David Spierer, de la Universidad de Long Island, Brooklyn, ofreció una explicación diferente. "La maldición puede permitir que las personas cierren sus inhibiciones y de alguna manera ocultan el esfuerzo y el dolor de esta tarea realmente difícil", dijo. "El uso de palabras de jura puede ser útil en cualquier circunstancia donde se requiera fuerza muscular y una repentina explosión de fuerza o velocidad".

Entonces, aunque todavía no se ha identificado la magia exacta de la maldición, considere esta carta blanca para eliminar todas las f-bombas que desee la próxima vez que esté sudando durante esas repeticiones finales..