Es hora de que alguien se levante y lo diga. Envejecer con gracia no significa que no puedas hacer nada al respecto.
En algún punto de la línea se convirtió en la norma aceptar lo que el destino y la Madre Naturaleza nos echaron a perder, ya sea calvicie, manchas oscuras o arrugas. Pero, ¿desde cuándo el envejecimiento con gracia tiene que significar inacción? Hoy no.
Es hora de cambiar las cosas para que tu viejo yo cansado se vea como nuevo otra vez. Estos simples cambios en su rutina de cuidado personal asegurarán que reciba una tarjeta en los bares nuevamente antes de que se dé cuenta..
Prevención siempre es mejor que una cura
Desafortunadamente, no hay ningún procedimiento para trasplantar tu piel si la cagas (FYI Face / Off fue solo una película). La única solución aquí es cuidarlo desde el principio, en este momento. Mantenga un régimen regular de limpieza, hidratación y protección de la capa exterior, ya que ve la mayoría de los elementos diarios..
Uno de los mayores culpables es, por supuesto, el sol. Siempre aplique protector solar incluso cuando crea que no lo necesita y se ve nublado. El bronceado puede ser tentador, pero el melanoma no se ve bien en nadie. Si necesitas broncearte, sigue la ruta del falso bronceado. Tu futuro yo te lo agradecerá más tarde..
Mantener un peso saludable
El peso puede tener un efecto significativo en la edad a la que se ve. Esto no necesariamente se relaciona con el sobrepeso, sino también con el bajo peso. Nadie ha dicho nunca: "¡Mira qué joven se ve ese demacrado hombre!"
La solución es ir al gimnasio con regularidad y estabilizar su dieta para incorporar alimentos menos procesados que sean ricos en grasas saturadas y azúcares. Reemplace a estos niños malos con alimentos naturales, beba mucha agua (su cuerpo la necesita para funcionar, ya que el contenido de agua del cuerpo debe estar alrededor del 65%) y haga ejercicio.
Mantén tu cabello corto
Los largos mechones que solías rockear te parecían lindos cuando eras adolescente, pero el encanto desaparece a medida que envejeces. Acorta tu estilo y dale a tu vida una nueva oportunidad de vida con un aspecto más limpio y refinado.
Opte por un peinado que esté de moda sin exagerar, como si hubiera salido de una pista. El estilo correcto se verá moderno y atemporal al mismo tiempo que contribuye a una apariencia más joven..
Mantenga el vello facial recortado
Se llaman recortadores de barba y máquinas de afeitar y le sugerimos que los use. Si bien es divertido ejercer tu derecho masculino de crecer una barba ingobernable, no siempre es la mejor opción si un aspecto juvenil es tu juego final. Además, no te olvides de mantener un control sobre las cejas rebeldes y en cualquier otra parte del cabello puede sobresalir alrededor de tu bonita taza.
El aspecto muy resistente puede adaptarse a tu inconformista amigable del vecindario, pero también te hará lucir más viejo.
Cobertura de Gray Care
Los zorros plateados son geniales, pero estamos seguros de que puede esperar una década más o menos mientras trabajas en perfeccionar tu mejor momento. El cabello gris puede agregarle años a tu look al instante, así que considera cubrirlo con productos para teñir el cabello diseñados específicamente para hombres..
Muchos de ellos vienen en simples kits de bricolaje en estos días, por lo que hacer el trabajo es un asunto rápido y fácil. Jane en las cuentas estará tan impresionada que te estará pidiendo salir en ningún momento.
Limpia tus dientes
Y no olvides tus dientes. Sonreír es una parte importante de lucir más vibrante y joven, así que asegúrate de mantener esos blancos nacarados organizados con visitas regulares al dentista para eliminar la placa dañina..
Cepillarse dos veces al día y usar el enjuague bucal ayudará a mantener sus dientes y encías en buen estado - una necesidad si usted es un bebedor de té o café prolífico.