Los hedonistas siempre lo han sabido y ahora los hombres en batas blancas se están poniendo al día: el libre albedrío es una ilusión. La fuerza de voluntad no es una mala palabra: no tiene sentido. El mundo es un patio de juegos infernal de donuts de canela, pollo frito y selfies de Snapchat. Y a pesar de que los budistas conciben una inmersión cautelosa de las papas fritas en el alioli de la vida, la verdad es que controlar tus pensamientos es más inútil de lo que piensas..
Gracias a un nuevo estudio de la Universidad Estatal de San Francisco, ahora sabemos más sobre cómo los pensamientos entran en nuestra conciencia. El estudio probó la diferencia entre “decidir activamente” para pensar en algo y aprendió actividades como contar (conocidos por los psicólogos como “series”), que pueden ingresar a nuestro subconsciente y hacer que pensemos en otra cosa, ya sea que queramos o no. . El estudio se propuso examinar cómo estos "conjuntos" (actividades inconscientes) influyen en lo que pensamos.
En el primer experimento, se les dijo a 35 estudiantes que no contaran una variedad de objetos que se les presentaron. A pesar de la instrucción, en el 90 por ciento de las pruebas, los estudiantes contaron los objetos involuntariamente. En el segundo experimento, a los estudiantes se les presentaron formas geométricas de diferentes colores y se les dio la opción de nombrar los colores (un conjunto) o contar las formas (un conjunto diferente). A pesar de que los estudiantes debían elegir uno sobre el otro, alrededor del 40 por ciento no pudo evitar pensar en ambos.
"Los datos respaldan la opinión de que, cuando uno está realizando una acción deseada, los pensamientos conscientes sobre planes alternativos aún ocupan la mente, a menudo de forma insuperable", dijo Ezequiel Morsella, uno de los cuatro autores del estudio..
"Pensamos que nuestras mentes conscientes son privadas y aisladas del mundo exterior", dijo Morsella. Sin embargo, según lo informado por Ciencia diaria, "Nuestro 'aislamiento' puede ser más permeable de lo que creemos ... (Como) el nuevo estudio demuestra que en realidad es bastante fácil activar 'conjuntos' en las personas e influir en lo que ocupa la principal propiedad del cerebro".
"La investigación muestra que los estímulos en el medio ambiente son muy importantes para determinar en qué terminamos pensando y que una vez que el plan de acción se activa fuertemente, puede ser difícil sobreestimar sus muchos efectos". Morsella.
Esto da peso a la teoría del "marco pasivo" de Morsella, que argumenta que la mayoría de los pensamientos entran en nuestro cerebro como resultado de procesos subliminales que no controlamos totalmente..
Acabo de recordar que la última vez que tuve un sueño VIVO en el que le estaba explicando a alguien todas las razones por las que las donas Krispy Kreme son inferiores y las cualidades de una excelente donut. De todos modos, ¿en qué está pensando TU mente subconsciente mientras duermes??
- Allyson (@stillallyson) 20 de julio de 2018
¿La conclusión? Si un encuentro vergonzoso convoca un momento destacado de las cosas más incómodas que haya hecho, no se quede despierto contando a las ovejas para evitarlo: hágalo. Juega tu fantasía de héroe. Mira la isla del amor. Saturate con cualquier cosquilleo en tu corteza.