En caso de que te lo perdieras, Zac Efron ha estado en los titulares e inundando las fuentes de noticias de tu novia recientemente luciendo algunos pectorales y abdominales fuera de este mundo antes de la nueva película "Baywatch". Pero, ¿cómo se ha ido el actor de 28 años que pasó de ser un adolescente de la escuela secundaria Highschool Musical a un adonis griego en tan poco tiempo??
Las redes sociales de Efrón han ofrecido algunas ideas sobre su régimen de entrenamiento agotador y su dieta mientras se prepara para jugar al icónico salvavidas 'Baywatch' Matt Brody.
La cuenta de la estrella en Instagram, por ejemplo, ha estado repleta de fotos de ejercicios de estilo Ninja Warrior, desde barras de obstáculos y carreras de obstáculos por la arena hasta carreras de neumáticos de 50 yardas con el título "Sangre, sudor y el respeto. Las dos primeras que das, la última que ganas ". Palabras de sabiduría de un profesional de los neumáticos y coprotagonista The Rock.
Efron fue un golpe de cuerda antes de la cuerda y subtituló la imagen: "Sinceramente, me cuesta trabajo con los paparazzi, pero a este amigo". Claramente el viejo amigo sabe que se ve bien, pero ¿quién no? Sin embargo, es el Twitter de Zac, que ha estado hablando todo lo que respecta a su dieta que define a la perfección..
9 días de absolutamente cero carbohidratos y azúcar. Solo proteína de rango libre alimentado con pasto orgánico y hojas verdes orgánicas. Esto lleva a…
- Zac Efron (@ZacEfron) 9 de marzo de 2016
#Día de hacer trampa ! Devoró un bistec, 4 papas / verduras al lado, macarrones, 3 postres, pan / mantequilla, ladrillo o queso y caviar pic.twitter.com/q9hXSoq4us
- Zac Efron (@ZacEfron) 9 de marzo de 2016
Así que ahí lo tienen. Combina cero carbohidratos y azúcar, solo las mejores variedades orgánicas y gratuitas y un montón de verduras de hoja verde con los entrenamientos estilo Ninja y The Rock como tu entrenador personal, y estarás bien encaminado hacia los pectorales y abdominales de grado Efron. ¿En cuanto a los días de trampa? Efron apuesta por un “ladrillo o queso y caviar”. No puedo decir que iríamos por lo mismo ...