La dieta cetogénica de Lebron James podría ser su boleto para convertirse en una bestia destrozada ... ¿pero a qué costo?
"No soy un celiaco pero ..." Algunos dicen que la dieta Keto es una moda para celebridades aceptable solo para los guerreros de cross-fit y los hipsters de Bondi. Otros...
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¿Le faltan músculos? Necesitas comer así si quieres verte como Tim Robards
La comida es la creación gloriosa que mantiene a todos los organismos vivos en esta esfera pateando. En algún punto a lo largo de la línea, se convirtió en una...
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El ayuno intermitente no es superior a las dietas normales, dicen científicos alemanes
¿Es este el final de la tendencia de dieta más caliente de 2018? Estos científicos alemanes no lo creen. Como parte del estudio más grande sobre el ayuno intermitente hasta...
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Ayuno intermitente Todo lo que necesita saber en 5 minutos
No fumes No te preocupes: puedes mostrar tu mente independiente a través de tu dieta.. Además de ser una manera segura de demostrar qué tan adelantado está en la curva...
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Cómo obtener los beneficios del ayuno sin ayunar realmente
Los beneficios de una alimentación saludable están bien documentados, pero la realidad para la mayoría de nosotros es más complicada que simplemente "comer bien". Entonces, cuando las estrellas del deporte...
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Aquí le indicamos cuántos cafés debe tomar un día para mantenerse saludable.
Todos sabemos que un buen café puede ser el factor determinante entre asesinar mentalmente a su jefe a las 9 am o encubrirle líricamente el puntaje de EPL de la...
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Alimentos saludables que contienen más azúcar que una caja de galletas de chocolate
Bebiste la felicidad de hoy con la cerveza pálida de la noche anterior y te has despertado sintiéndote como la muerte. Si la muerte era resaca y se había quedado...
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Olvídate del día de la pierna, los científicos están trabajando en una píldora para reemplazar el ejercicio
"Ejercicio en una pastilla". Suena sensacional, pero eso es exactamente en lo que están trabajando los científicos del Instituto Salk para Estudios Biológicos en California.. La droga llamada provisionalmente 516...
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